NATUROPATIA

La Naturopatía es un sistema terapéutico basado en el restablecimiento del estado de salud mediante la aplicación de los métodos naturales tales como la dieta, la fitoterapia, los oligoelementos, la nutrición ortomolecular, la hidroterapia, las flores de Bach y sobre todo la prevención.
Las mas de las veces las enfermedades de mayor incidencia en nuestra sociedad no son mas que el resultado de haberse apartado de las leyes de la naturaleza, es decir, no seguir los ritmos naturales de sueño y vigila, alimentarse de sustancias que tienen de todo menos de aquellos elementos naturales que son los que nos han hecho evolucionar durante milenios, de practicar el sedentarismo con la regularidad que se debería practicar el ejercicio, perpetuar en nuestro día a día determinados hábitos tóxicos, etc.
Las enfermedades propias de nuestra civilización súper tecnificada como el estrés con todas sus consecuencias (ansiedad, insomnio, hipertensión, cefaleas, etc.) el aumento de la obesidad y lo que ello comporta de negativo para la salud (artrosis, hipertensión, diabetes, colesterol, etc...) y otras muchas como las alergias, enfermedades autoinmunes, el cáncer…., son todas ellas producto del modo en que vivimos.
La medicina convencional, capacitada como ninguna para salvar vidas y realizar determinados diagnósticos muy valiosos, no esta preparada actualmente, para reeducar a los pacientes que acuden a sus consultas acuciados con las enfermedades anteriormente citadas. Simplemente porque no tienen tiempo material para ello.
En su lugar se limitan a recetar fármacos para paliar los síntomas, lo cual en muchos casos es del todo insuficiente y además muchos de los fármacos recetados no están exentos de tener efectos secundarios indeseados por lo que la industria farmacéutica inventa otros para proteger de los primeros. Pero esa no es la solución.
La solución esta en cambiar determinados hábitos de vida y el naturópata es hoy en día quien está mas preparado para guiar a sus pacientes en el camino de la salud.

Vicenç Fuster Font
Naturopata - Acupuntor
Espai de Salut Gaia

Enfermedad y Salud
Lo primero que se suele encontrar al buscar genéricamente “salud”, es su opuesto, “enfermedad”. Ya que se percibe la salud como ausencia de enfermedad.
La salud en realidad, es un estado por sí mismo dónde, una persona puede gestionar su vida como desee. Estar sano es un estado de equilibrio entre cuerpo, mente, alma y emociones. Cada uno de nosotros tiene un estado de equilibrio que le es propio, de modo que no existen “Recetas de Salud” únicas.
Nuestros cuerpos se reajustan continuamente a circunstancias que cambian. Nadie escapa por completo a estados transitorios de enfermedad, pérdida, pena o preocupaciones. Ahora bien, nuestros cuerpos, con sus formidables capacidades curativas innatas, encuentran la forma y manera para adaptarse a dichos estados transitorios.
Podemos sentirnos enfermos sin motivo aparente: en estos casos, aunque el médico no encuentre nada, la sensación de malestar es muy real.
Hipócrates enseñó que estar sano era la prueba de que un individuo había alcanzado un estado de armonía consigo mismo y con el entorno, y que aquello que afectaba a la mente también afectaba al cuerpo. Paracelso nos dijo, que cada enfermo tiene su médico.
El mantenimiento de la salud es un buen ejercicio cotidiano para descubrirnos y redescubrir nuestro entorno. Todas las terapias que conlleven a un cambio de “Dieta” tal como lo entendía Hipócrates, en nuestras creencias, alimentación y forma de vida, hacen de nosotros seres más sanos y capacitados para disfrutar de la vida.
En siguientes entregas, iremos adentrándonos en esas diversas terapias, que podemos usar como herramientas para nuestras expectativas de salud. P.N.L, Flores de Bach, Color, Shiatsu, Alimentación y Dietética, Kinesiología, Osteopatía, Meditación, y otras más que personalmente y con la colaboración de los profesionales con los que colaboro en este centro, GAIA, Espai de Salut, están a vuestra disposición.

Rafael García

Próximas charlas informativas

El día 30 de Abril a las 18:30h tenemos una nueva charla
"25 horas de felicidad al día"


Mas tarde a las 20:00h tendremos una nueva charla:

"Cómo encontrar tu Alma Gemela"

Animate a venir puede resultarte interesante y ...¿quien sabe si puede cambiar tu vida?