Por San Juan
Chicory es un remedio que nos sirve para liberarnos del amor condicional de todos aquéllos que nos quieren llevar hasta el cielo. El camino del "Cielo" es ancho, y sabiendo uno mismo en qué presente momento está del camino"ahí" nos lleva "Chicory". Y los Guías y Maestros de Amor, nos acompañan hasta la puerta del Amor Incondicional, puerta que sólo se puede pasar de 1 en 1. Y al cruzar la puerta, regresar al sendero, al camino, al Tao.
Terapia Floral del Dr. Edward Bach
Rafael García
P.N.L. y Terapia floral
viernes, 18 de junio de 2010
miércoles, 2 de junio de 2010
Chacras y Cristales
Los cristales actúan holísticamente, funcionan por vibración y operan a todos los niveles del ser: físico, emocional, mental y espiritual. Realinean las energías sutiles y disuelven la alteración llegando a su causa raíz.
La vibración emitida por los cristales, reequilibran la envoltura biomagnética que rodea e interpenetra el cuerpo físico activando los puntos de vinculación con los chacras que regulan el equilibrio, la estasis vibracional corporal. Volviendo a reequilibrar los chacras es posible mejorar muchos estados característicos de las disfunciones físicas y psicológicas.
Las alteraciones en la salud, son producto de una combinación de factores, teniendo importancia las que se producen a nivel emocional y mental. El conocimiento de una forma sencilla y personal de equilibrar nuestros cuerpos energéticos a través de los chacras, nos ayuda a mantener una relación armónica con nosotros mismos y con nuestro entorno.
Hay diferentes formas de regular nuestros cuerpos energéticos, los cristales, por su forma sencilla de aplicación, nos son útiles para realizar “Autotratamientos” de regulación de nuestros chacras. El color también es una herramienta poderosa para dicha regularización. Otras técnicas como P.N.L. Kinesiología, Shiatsu, Acupuntura, también nos son útiles para dicho fin.
Aunque el uso de cristales y color son posiblemente las más sencillas de entender y aplicar para autotratamientos y ayuda a seres queridos.
Próximamente Robert de Ingunza, Maestro de Reiki y experto en el uso de cristales para regulación energética, realizará un taller para la autorregulación de chacras con cristales, en el centro de salud GAIA, para que cada uno de nosotros podamos entender y adentrarnos en ese maravilloso mundo de cristales y colores y así de una forma rápida y sencilla podamos equilibrarnos a nivel energético, y armonizar nuestro Ser para obtener una confianza en nosotros mismos y en nuestros mecanismos de salud.
Rafael García
Naturopata, Acupuntor
Los cristales actúan holísticamente, funcionan por vibración y operan a todos los niveles del ser: físico, emocional, mental y espiritual. Realinean las energías sutiles y disuelven la alteración llegando a su causa raíz.
La vibración emitida por los cristales, reequilibran la envoltura biomagnética que rodea e interpenetra el cuerpo físico activando los puntos de vinculación con los chacras que regulan el equilibrio, la estasis vibracional corporal. Volviendo a reequilibrar los chacras es posible mejorar muchos estados característicos de las disfunciones físicas y psicológicas.
Las alteraciones en la salud, son producto de una combinación de factores, teniendo importancia las que se producen a nivel emocional y mental. El conocimiento de una forma sencilla y personal de equilibrar nuestros cuerpos energéticos a través de los chacras, nos ayuda a mantener una relación armónica con nosotros mismos y con nuestro entorno.
Hay diferentes formas de regular nuestros cuerpos energéticos, los cristales, por su forma sencilla de aplicación, nos son útiles para realizar “Autotratamientos” de regulación de nuestros chacras. El color también es una herramienta poderosa para dicha regularización. Otras técnicas como P.N.L. Kinesiología, Shiatsu, Acupuntura, también nos son útiles para dicho fin.
Aunque el uso de cristales y color son posiblemente las más sencillas de entender y aplicar para autotratamientos y ayuda a seres queridos.
Próximamente Robert de Ingunza, Maestro de Reiki y experto en el uso de cristales para regulación energética, realizará un taller para la autorregulación de chacras con cristales, en el centro de salud GAIA, para que cada uno de nosotros podamos entender y adentrarnos en ese maravilloso mundo de cristales y colores y así de una forma rápida y sencilla podamos equilibrarnos a nivel energético, y armonizar nuestro Ser para obtener una confianza en nosotros mismos y en nuestros mecanismos de salud.
Rafael García
Naturopata, Acupuntor
jueves, 20 de mayo de 2010
DIETOTERAPIA ENERGETICA Y ALIMENTACION EMOCIONAL (1ª parte)
La Alimentación no solo nos aporta nutrientes esenciales para la vida, también contribuye a nutrirnos en otros aspectos no tan evidentes pero no por ello menos importantes ya que nutre otras necesidades básicas como son el afecto o la necesidad de sentirse valorado, sobre todo por aquellas personas que nos son mas próximas como el cónyuge y los hijos o los jefes y compañeros de trabajo en el ámbito laboral.
Otro ámbito en el que también suelen existir este tipo de conflictos es en el laboral, lugar en el que la mayoría de nosotros pasamos más tiempo que con la propia familia y en ocasiones las relaciones pueden ser tensas y sin olvidar que a veces el trabajo que realizamos no nos satisface lo cual genera sentimientos de frustración por los deseos no cumplidos. Aquellas personas mal adaptadas a un entorno desfavorable, serán sin dudarlo, victimas de conflictos emocionales que en muchos casos intentaran compensar con la comida.
Si valorásemos el aumento significativo de la obesidad en nuestra sociedad, especialmente la que afecta a nuestros niños y adolescentes, y a raíz de lo comentado anteriormente, tal vez deberíamos reflexionar sobre ello y pensar que tipo de carencias tienen nuestros hijos para tener ese conflicto con la alimentación.
La obesidad puede ser el resultado de sentir demasiado amor por alguien y muy poco por uno mismo, en estos casos bastante frecuentes, y que por la propia naturaleza del ser humano, se da más en el sexo femenino. En estos casos, será necesario aumentar la autoestima mediante la terapia más adecuada para cada caso. La MTC, contempla este tipo de desordenes afectivos y los trata de un modo lógico y efectivo mediante la Dietoterapia Energética.
Cuando se abusa de los dulces, se busca suplir una necesidad de una forma de apoyo o cariño, el buscar cosas saladas y crujientes muchas veces representa sentimientos de enojo y frustración, la “necesidad” por alimentos picantes puede significar búsqueda de aventuras y emociones nuevas, el chocolate (amargo) usualmente se asocia al sexo y romance.
Vicenç Fustern Font
www.espaigaia.es
La Alimentación no solo nos aporta nutrientes esenciales para la vida, también contribuye a nutrirnos en otros aspectos no tan evidentes pero no por ello menos importantes ya que nutre otras necesidades básicas como son el afecto o la necesidad de sentirse valorado, sobre todo por aquellas personas que nos son mas próximas como el cónyuge y los hijos o los jefes y compañeros de trabajo en el ámbito laboral.
Otro ámbito en el que también suelen existir este tipo de conflictos es en el laboral, lugar en el que la mayoría de nosotros pasamos más tiempo que con la propia familia y en ocasiones las relaciones pueden ser tensas y sin olvidar que a veces el trabajo que realizamos no nos satisface lo cual genera sentimientos de frustración por los deseos no cumplidos. Aquellas personas mal adaptadas a un entorno desfavorable, serán sin dudarlo, victimas de conflictos emocionales que en muchos casos intentaran compensar con la comida.
Si valorásemos el aumento significativo de la obesidad en nuestra sociedad, especialmente la que afecta a nuestros niños y adolescentes, y a raíz de lo comentado anteriormente, tal vez deberíamos reflexionar sobre ello y pensar que tipo de carencias tienen nuestros hijos para tener ese conflicto con la alimentación.
La obesidad puede ser el resultado de sentir demasiado amor por alguien y muy poco por uno mismo, en estos casos bastante frecuentes, y que por la propia naturaleza del ser humano, se da más en el sexo femenino. En estos casos, será necesario aumentar la autoestima mediante la terapia más adecuada para cada caso. La MTC, contempla este tipo de desordenes afectivos y los trata de un modo lógico y efectivo mediante la Dietoterapia Energética.
Cuando se abusa de los dulces, se busca suplir una necesidad de una forma de apoyo o cariño, el buscar cosas saladas y crujientes muchas veces representa sentimientos de enojo y frustración, la “necesidad” por alimentos picantes puede significar búsqueda de aventuras y emociones nuevas, el chocolate (amargo) usualmente se asocia al sexo y romance.
Vicenç Fustern Font
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miércoles, 19 de mayo de 2010
ASTENIA PRIMAVERAL (1ª parte)
ASTENIA PRIMAVERAL
La astenia primaveral es un síndrome que afecta a un gran número de personas, y en la mayoría de las ocasiones sin que ellas mismas sean conscientes de ello. Generalmente los síntomas principales son entre otros, cansancio, apatía y la sensación de no haberse recuperado al levantarse. Todos estos trastornos pueden llegar a afectar al estado anímico de algunas de las personas que la padecen. En la mayoría de las ocasiones se trata de una afectación leve y pasajera lo cual no exime de preocuparse si los síntomas durasen demasiado puesto que en ese caso podría tratarse de algo más importante.
Aunque existen muchas teorías sobre el origen de esta afección, los expertos aun no se han puesto de acuerdo en cuales son las causas que hacen que determinadas personas lo padezcan, sin embargo, y aunque se trate de algo no objetivable, es decir que no existe ninguna prueba especifica para determinar la existencia o no de la astenia primaveral, el caso es que dado la gran cantidad de personas a las que afecta (aproximadamente un 50% de la población) no se puede negar su existencia.
Las mayor parte de las teorías que tratan de explicar su origen, coinciden en relacionarlo con el aumento de las horas de luz solar, el incremento de las temperaturas, y en algunos países como en el nuestro con los cambios horarios que se realizan (no se sabe bien con que finalidad), coincidiendo precisamente con la llegada de la primavera y el otoño. Todos estos cambios terminan por afectar a un número importante de personas que suelen ser especialmente sensibles a este tipo de fenómenos.
Otras teorías apuntan más bien en otra dirección, relacionando aspectos como pueden ser el tipo de alimentación que hacemos en invierno, mucho más energética y cargada de toxinas, viviendo más recogidos o encerrados para protegernos del frío y realizando menos actividades al aire libre.
La verdad es que en las sociedades civilizadas, no vivimos de acuerdo con los ciclos de la naturaleza, en casi ningún aspecto pero especialmente el de sueño-vigilia. En las sociedades primitivas, al igual que nuestros antepasados, y probablemente en los países no tan civilizados, se vive mas en consonancia con los ritmos solares, es decir, acostándose cuando se pone el sol y levantándose al alba.
Vicenç Fuster Font
www.espaigaia.es
La astenia primaveral es un síndrome que afecta a un gran número de personas, y en la mayoría de las ocasiones sin que ellas mismas sean conscientes de ello. Generalmente los síntomas principales son entre otros, cansancio, apatía y la sensación de no haberse recuperado al levantarse. Todos estos trastornos pueden llegar a afectar al estado anímico de algunas de las personas que la padecen. En la mayoría de las ocasiones se trata de una afectación leve y pasajera lo cual no exime de preocuparse si los síntomas durasen demasiado puesto que en ese caso podría tratarse de algo más importante.
Aunque existen muchas teorías sobre el origen de esta afección, los expertos aun no se han puesto de acuerdo en cuales son las causas que hacen que determinadas personas lo padezcan, sin embargo, y aunque se trate de algo no objetivable, es decir que no existe ninguna prueba especifica para determinar la existencia o no de la astenia primaveral, el caso es que dado la gran cantidad de personas a las que afecta (aproximadamente un 50% de la población) no se puede negar su existencia.
Las mayor parte de las teorías que tratan de explicar su origen, coinciden en relacionarlo con el aumento de las horas de luz solar, el incremento de las temperaturas, y en algunos países como en el nuestro con los cambios horarios que se realizan (no se sabe bien con que finalidad), coincidiendo precisamente con la llegada de la primavera y el otoño. Todos estos cambios terminan por afectar a un número importante de personas que suelen ser especialmente sensibles a este tipo de fenómenos.
Otras teorías apuntan más bien en otra dirección, relacionando aspectos como pueden ser el tipo de alimentación que hacemos en invierno, mucho más energética y cargada de toxinas, viviendo más recogidos o encerrados para protegernos del frío y realizando menos actividades al aire libre.
La verdad es que en las sociedades civilizadas, no vivimos de acuerdo con los ciclos de la naturaleza, en casi ningún aspecto pero especialmente el de sueño-vigilia. En las sociedades primitivas, al igual que nuestros antepasados, y probablemente en los países no tan civilizados, se vive mas en consonancia con los ritmos solares, es decir, acostándose cuando se pone el sol y levantándose al alba.
Vicenç Fuster Font
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martes, 18 de mayo de 2010
RETRASAR EL ENVEJECIMIENTO
(TERAPIA ANTIAGING)
El envejecimiento es algo inherente a la vida y forma parte de los ciclos vitales de cualquier organismo vivo, sin embargo el ser humano desde siempre ha buscado no solo retrasar sino que también detener dicho proceso como nos lo demuestran los numerosos hechos históricos relacionados con ello. En la edad media los alquimistas especulaban con distintos materiales para hallar el elixir de la eterna juventud, también lo hicieron en la antigua china donde pensaban que mezclando plomo y mercurio obtendrían la vida eterna.
En la actualidad se reconoce científicamente que hoy por hoy es imposible detener dicho proceso pero no en cambio el retrasarlo. Ciertamente existen diversas teorías para tratar de explicar el porqué no somos inmortales o simplemente porque no vivimos mas años, como por ejemplo la del reloj biológico, los telómeros o la de los radicales libres, aunque ninguna convence a todo el mundo.
La verdad es que lo único cierto es que con unos buenos hábitos de vida, una alimentación adecuada, ejercicio físico y mental y los suplementos específicos para cada uno, se puede lograr no solo retrasar el envejecimiento sino que hacerlo con una mayor calidad de vida tal y como demuestran los diversos estudios que se han realizado en torno a la medicina antiaging, nacida en los noventa y desarrollada principalmente en EEUU, aunque también hay que decir que el modo de plantearla esta tan solo al alcance de unos pocos bolsillos.
La verdad es que los postulados de esta nueva medicina antiaging no difieren en nada de los que promulga la Naturopatía o la Medicina Ortomolecular desde hace muchas más décadas, solo que claro sin tanta sofisticación, ni tantos suplementos con precios desmesurados, sin aparatologia ni la necesidad de lujosas instalaciones para justificar semejante despilfarro de dinero.
Vicenç Fuster Font
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(TERAPIA ANTIAGING)
El envejecimiento es algo inherente a la vida y forma parte de los ciclos vitales de cualquier organismo vivo, sin embargo el ser humano desde siempre ha buscado no solo retrasar sino que también detener dicho proceso como nos lo demuestran los numerosos hechos históricos relacionados con ello. En la edad media los alquimistas especulaban con distintos materiales para hallar el elixir de la eterna juventud, también lo hicieron en la antigua china donde pensaban que mezclando plomo y mercurio obtendrían la vida eterna.
En la actualidad se reconoce científicamente que hoy por hoy es imposible detener dicho proceso pero no en cambio el retrasarlo. Ciertamente existen diversas teorías para tratar de explicar el porqué no somos inmortales o simplemente porque no vivimos mas años, como por ejemplo la del reloj biológico, los telómeros o la de los radicales libres, aunque ninguna convence a todo el mundo.
La verdad es que lo único cierto es que con unos buenos hábitos de vida, una alimentación adecuada, ejercicio físico y mental y los suplementos específicos para cada uno, se puede lograr no solo retrasar el envejecimiento sino que hacerlo con una mayor calidad de vida tal y como demuestran los diversos estudios que se han realizado en torno a la medicina antiaging, nacida en los noventa y desarrollada principalmente en EEUU, aunque también hay que decir que el modo de plantearla esta tan solo al alcance de unos pocos bolsillos.
La verdad es que los postulados de esta nueva medicina antiaging no difieren en nada de los que promulga la Naturopatía o la Medicina Ortomolecular desde hace muchas más décadas, solo que claro sin tanta sofisticación, ni tantos suplementos con precios desmesurados, sin aparatologia ni la necesidad de lujosas instalaciones para justificar semejante despilfarro de dinero.
Vicenç Fuster Font
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jueves, 13 de mayo de 2010
Los trastornos mentales son hoy en día una de las afecciones más comunes en los países occidentales, no en vano los fármacos más vendidos en todo el mundo son precisamente los que actúan sobre el sistema nervioso. El número de personas que padecen este tipo de trastornos que afectan al estado anímico está creciendo a un ritmo alarmante, tanto que la propia OMS prevé que hacia el año 2020 alcanzara el nivel de epidemia en los países occidentales. Desordenes tales como la ansiedad, el insomnio, la hiperactividad infantil, las depresiones, las fobias, comportamientos obsesivos compulsivos, el estrés crónico…..están en claro aumento.
Actualmente todo el mundo reconoce que la alimentación es fundamental para tener una buena salud física, sin embargo nadie habla de la relación que puede tener con la salud mental, ¿por qué?.....cuando se sabe que todos los trastornos mentales funcionales son debidos a desequilibrios bioquímicos…..y justamente los psicótropos que son los fármacos que recetan los psiquiatras, actúan bioquímicamente….aunque con muchísimos efectos secundarios y a veces graves.
También es un hecho científicamente constatado que el cerebro consume aproximadamente 25% del gasto energético diario en nuestro organismo y todos esos recursos nutricionales dependen básicamente de nuestra alimentación. Por lo tanto podemos afirmar sin temor a equivocarnos que lo que comemos, digerimos, absorbemos y asimilamos proporciona los nutrientes esenciales para nuestra salud mental y cualquier perturbación en el suministro de nutrientes y oxigeno al cerebro, determinara su correcta funcionalidad.
En realidad y como en otras aspectos la no salud de nuestra población obedece sin duda al modo en que vivimos, hacinados en grandes núcleos urbanos, alimentándonos de sustancias cada vez mas artificiales y pobres en nutrientes esenciales, respirando aire contaminado, durmiendo cada vez menos y peor, irradiados por ondas electromagnéticas que resultan invisibles pero no por ello dejan de interactuar con nuestro organismo, practicando activamente el sedentarismo sometidos a un ritmo de vida estresante y lo peor de todo, confiamos ciegamente en nuestros políticos y sus corruptos e ineficaces sistemas sanitarios controlados en realidad por la gran industria farmacéutica a quien sin duda alguna le interesa que esto siga así.
Vicenç Fustern Font
www.espaigaia.es
Actualmente todo el mundo reconoce que la alimentación es fundamental para tener una buena salud física, sin embargo nadie habla de la relación que puede tener con la salud mental, ¿por qué?.....cuando se sabe que todos los trastornos mentales funcionales son debidos a desequilibrios bioquímicos…..y justamente los psicótropos que son los fármacos que recetan los psiquiatras, actúan bioquímicamente….aunque con muchísimos efectos secundarios y a veces graves.
También es un hecho científicamente constatado que el cerebro consume aproximadamente 25% del gasto energético diario en nuestro organismo y todos esos recursos nutricionales dependen básicamente de nuestra alimentación. Por lo tanto podemos afirmar sin temor a equivocarnos que lo que comemos, digerimos, absorbemos y asimilamos proporciona los nutrientes esenciales para nuestra salud mental y cualquier perturbación en el suministro de nutrientes y oxigeno al cerebro, determinara su correcta funcionalidad.
En realidad y como en otras aspectos la no salud de nuestra población obedece sin duda al modo en que vivimos, hacinados en grandes núcleos urbanos, alimentándonos de sustancias cada vez mas artificiales y pobres en nutrientes esenciales, respirando aire contaminado, durmiendo cada vez menos y peor, irradiados por ondas electromagnéticas que resultan invisibles pero no por ello dejan de interactuar con nuestro organismo, practicando activamente el sedentarismo sometidos a un ritmo de vida estresante y lo peor de todo, confiamos ciegamente en nuestros políticos y sus corruptos e ineficaces sistemas sanitarios controlados en realidad por la gran industria farmacéutica a quien sin duda alguna le interesa que esto siga así.
Vicenç Fustern Font
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martes, 11 de mayo de 2010
DIETOTERAPIA ENERGETICA
La ciencia que estudia la relación entre la salud y el modo de alimentarse en occidente recibe el nombre de Dietoterapia y se basa en el principio de la individualidad bioquímica y fisiológica, es decir parámetros totalmente objetivables y por lo tanto susceptibles de poder ser cuantificados, cualificados y por supuesto modificados ya que podemos actuar sobre ellos con el fin de conseguir unos objetivos concretos mediante la introducción de ciertos cambios en los hábitos alimentarios.
Este sistema es válido en muchos casos para corregir ciertos desordenes funcionales aunque también puede serlo para el tratamiento de numerosas patologías de muy diversa etiología tales como la obesidad, el asma, trastornos anímicos, pieles atópicas, migrañas, enfermedades autoinmunes o incluso el cáncer, tal y como recogen numerosos estudios científicos realizados por prestigiosos médicos e investigadores a lo largo de las últimas décadas. Sin embargo, no siempre se obtienen unos resultados óptimos o reproducibles, ya que si no se tienen datos suficientes sobre ciertos parámetros biológicos de la persona a tratar, no se puede asegurar una nutrición optima y específica para cada caso.
En oriente esta ciencia se denomina Dietoterapia Energética y parte del principio de la individualidad bioenergética de cada uno. En cuanto a los alimentos, se clasifican igualmente por sus características intrínsecas. Así por ejemplo, tienen en cuenta el color, el olor, la naturaleza, el sabor, la textura, el grado de hidratación, la frescura, la estación meteorológica en que se recoge, el tipo de cocción, el movimiento que induce una vez ingerido…..es decir, utilizan parámetros energéticos en lugar de nutricionales y también consiguen numerosos éxitos terapéuticos, aunque tampoco es un modelo perfecto. Sin embargo la unión o aplicación de los dos modelos dietoterapéuticos, sí que se acerca a la perfección.
Vicenç Fuster Font
Experto en Dietoterapia Naturista
Profesor de Dietoterapia Energética y de Práctica Clínica
www.espaigaia.es
La ciencia que estudia la relación entre la salud y el modo de alimentarse en occidente recibe el nombre de Dietoterapia y se basa en el principio de la individualidad bioquímica y fisiológica, es decir parámetros totalmente objetivables y por lo tanto susceptibles de poder ser cuantificados, cualificados y por supuesto modificados ya que podemos actuar sobre ellos con el fin de conseguir unos objetivos concretos mediante la introducción de ciertos cambios en los hábitos alimentarios.
Este sistema es válido en muchos casos para corregir ciertos desordenes funcionales aunque también puede serlo para el tratamiento de numerosas patologías de muy diversa etiología tales como la obesidad, el asma, trastornos anímicos, pieles atópicas, migrañas, enfermedades autoinmunes o incluso el cáncer, tal y como recogen numerosos estudios científicos realizados por prestigiosos médicos e investigadores a lo largo de las últimas décadas. Sin embargo, no siempre se obtienen unos resultados óptimos o reproducibles, ya que si no se tienen datos suficientes sobre ciertos parámetros biológicos de la persona a tratar, no se puede asegurar una nutrición optima y específica para cada caso.
En oriente esta ciencia se denomina Dietoterapia Energética y parte del principio de la individualidad bioenergética de cada uno. En cuanto a los alimentos, se clasifican igualmente por sus características intrínsecas. Así por ejemplo, tienen en cuenta el color, el olor, la naturaleza, el sabor, la textura, el grado de hidratación, la frescura, la estación meteorológica en que se recoge, el tipo de cocción, el movimiento que induce una vez ingerido…..es decir, utilizan parámetros energéticos en lugar de nutricionales y también consiguen numerosos éxitos terapéuticos, aunque tampoco es un modelo perfecto. Sin embargo la unión o aplicación de los dos modelos dietoterapéuticos, sí que se acerca a la perfección.
Vicenç Fuster Font
Experto en Dietoterapia Naturista
Profesor de Dietoterapia Energética y de Práctica Clínica
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jueves, 29 de abril de 2010
NATUROPATIA
La Naturopatía es un sistema terapéutico basado en el restablecimiento del estado de salud mediante la aplicación de los métodos naturales tales como la dieta, la fitoterapia, los oligoelementos, la nutrición ortomolecular, la hidroterapia, las flores de Bach y sobre todo la prevención.
Las mas de las veces las enfermedades de mayor incidencia en nuestra sociedad no son mas que el resultado de haberse apartado de las leyes de la naturaleza, es decir, no seguir los ritmos naturales de sueño y vigila, alimentarse de sustancias que tienen de todo menos de aquellos elementos naturales que son los que nos han hecho evolucionar durante milenios, de practicar el sedentarismo con la regularidad que se debería practicar el ejercicio, perpetuar en nuestro día a día determinados hábitos tóxicos, etc.
Las enfermedades propias de nuestra civilización súper tecnificada como el estrés con todas sus consecuencias (ansiedad, insomnio, hipertensión, cefaleas, etc.) el aumento de la obesidad y lo que ello comporta de negativo para la salud (artrosis, hipertensión, diabetes, colesterol, etc...) y otras muchas como las alergias, enfermedades autoinmunes, el cáncer…., son todas ellas producto del modo en que vivimos.
La medicina convencional, capacitada como ninguna para salvar vidas y realizar determinados diagnósticos muy valiosos, no esta preparada actualmente, para reeducar a los pacientes que acuden a sus consultas acuciados con las enfermedades anteriormente citadas. Simplemente porque no tienen tiempo material para ello.
En su lugar se limitan a recetar fármacos para paliar los síntomas, lo cual en muchos casos es del todo insuficiente y además muchos de los fármacos recetados no están exentos de tener efectos secundarios indeseados por lo que la industria farmacéutica inventa otros para proteger de los primeros. Pero esa no es la solución.
La solución esta en cambiar determinados hábitos de vida y el naturópata es hoy en día quien está mas preparado para guiar a sus pacientes en el camino de la salud.
Vicenç Fuster Font
Naturopata - Acupuntor
Espai de Salut Gaia
La Naturopatía es un sistema terapéutico basado en el restablecimiento del estado de salud mediante la aplicación de los métodos naturales tales como la dieta, la fitoterapia, los oligoelementos, la nutrición ortomolecular, la hidroterapia, las flores de Bach y sobre todo la prevención.
Las mas de las veces las enfermedades de mayor incidencia en nuestra sociedad no son mas que el resultado de haberse apartado de las leyes de la naturaleza, es decir, no seguir los ritmos naturales de sueño y vigila, alimentarse de sustancias que tienen de todo menos de aquellos elementos naturales que son los que nos han hecho evolucionar durante milenios, de practicar el sedentarismo con la regularidad que se debería practicar el ejercicio, perpetuar en nuestro día a día determinados hábitos tóxicos, etc.
Las enfermedades propias de nuestra civilización súper tecnificada como el estrés con todas sus consecuencias (ansiedad, insomnio, hipertensión, cefaleas, etc.) el aumento de la obesidad y lo que ello comporta de negativo para la salud (artrosis, hipertensión, diabetes, colesterol, etc...) y otras muchas como las alergias, enfermedades autoinmunes, el cáncer…., son todas ellas producto del modo en que vivimos.
La medicina convencional, capacitada como ninguna para salvar vidas y realizar determinados diagnósticos muy valiosos, no esta preparada actualmente, para reeducar a los pacientes que acuden a sus consultas acuciados con las enfermedades anteriormente citadas. Simplemente porque no tienen tiempo material para ello.
En su lugar se limitan a recetar fármacos para paliar los síntomas, lo cual en muchos casos es del todo insuficiente y además muchos de los fármacos recetados no están exentos de tener efectos secundarios indeseados por lo que la industria farmacéutica inventa otros para proteger de los primeros. Pero esa no es la solución.
La solución esta en cambiar determinados hábitos de vida y el naturópata es hoy en día quien está mas preparado para guiar a sus pacientes en el camino de la salud.
Vicenç Fuster Font
Naturopata - Acupuntor
Espai de Salut Gaia
miércoles, 28 de abril de 2010
Enfermedad y Salud
Lo primero que se suele encontrar al buscar genéricamente “salud”, es su opuesto, “enfermedad”. Ya que se percibe la salud como ausencia de enfermedad.
La salud en realidad, es un estado por sí mismo dónde, una persona puede gestionar su vida como desee. Estar sano es un estado de equilibrio entre cuerpo, mente, alma y emociones. Cada uno de nosotros tiene un estado de equilibrio que le es propio, de modo que no existen “Recetas de Salud” únicas.
Nuestros cuerpos se reajustan continuamente a circunstancias que cambian. Nadie escapa por completo a estados transitorios de enfermedad, pérdida, pena o preocupaciones. Ahora bien, nuestros cuerpos, con sus formidables capacidades curativas innatas, encuentran la forma y manera para adaptarse a dichos estados transitorios.
Podemos sentirnos enfermos sin motivo aparente: en estos casos, aunque el médico no encuentre nada, la sensación de malestar es muy real.
Hipócrates enseñó que estar sano era la prueba de que un individuo había alcanzado un estado de armonía consigo mismo y con el entorno, y que aquello que afectaba a la mente también afectaba al cuerpo. Paracelso nos dijo, que cada enfermo tiene su médico.
El mantenimiento de la salud es un buen ejercicio cotidiano para descubrirnos y redescubrir nuestro entorno. Todas las terapias que conlleven a un cambio de “Dieta” tal como lo entendía Hipócrates, en nuestras creencias, alimentación y forma de vida, hacen de nosotros seres más sanos y capacitados para disfrutar de la vida.
En siguientes entregas, iremos adentrándonos en esas diversas terapias, que podemos usar como herramientas para nuestras expectativas de salud. P.N.L, Flores de Bach, Color, Shiatsu, Alimentación y Dietética, Kinesiología, Osteopatía, Meditación, y otras más que personalmente y con la colaboración de los profesionales con los que colaboro en este centro, GAIA, Espai de Salut, están a vuestra disposición.
Rafael García
Lo primero que se suele encontrar al buscar genéricamente “salud”, es su opuesto, “enfermedad”. Ya que se percibe la salud como ausencia de enfermedad.
La salud en realidad, es un estado por sí mismo dónde, una persona puede gestionar su vida como desee. Estar sano es un estado de equilibrio entre cuerpo, mente, alma y emociones. Cada uno de nosotros tiene un estado de equilibrio que le es propio, de modo que no existen “Recetas de Salud” únicas.
Nuestros cuerpos se reajustan continuamente a circunstancias que cambian. Nadie escapa por completo a estados transitorios de enfermedad, pérdida, pena o preocupaciones. Ahora bien, nuestros cuerpos, con sus formidables capacidades curativas innatas, encuentran la forma y manera para adaptarse a dichos estados transitorios.
Podemos sentirnos enfermos sin motivo aparente: en estos casos, aunque el médico no encuentre nada, la sensación de malestar es muy real.
Hipócrates enseñó que estar sano era la prueba de que un individuo había alcanzado un estado de armonía consigo mismo y con el entorno, y que aquello que afectaba a la mente también afectaba al cuerpo. Paracelso nos dijo, que cada enfermo tiene su médico.
El mantenimiento de la salud es un buen ejercicio cotidiano para descubrirnos y redescubrir nuestro entorno. Todas las terapias que conlleven a un cambio de “Dieta” tal como lo entendía Hipócrates, en nuestras creencias, alimentación y forma de vida, hacen de nosotros seres más sanos y capacitados para disfrutar de la vida.
En siguientes entregas, iremos adentrándonos en esas diversas terapias, que podemos usar como herramientas para nuestras expectativas de salud. P.N.L, Flores de Bach, Color, Shiatsu, Alimentación y Dietética, Kinesiología, Osteopatía, Meditación, y otras más que personalmente y con la colaboración de los profesionales con los que colaboro en este centro, GAIA, Espai de Salut, están a vuestra disposición.
Rafael García
jueves, 22 de abril de 2010
Próximas charlas informativas
El día 30 de Abril a las 18:30h tenemos una nueva charla
"25 horas de felicidad al día"
Mas tarde a las 20:00h tendremos una nueva charla:
"Cómo encontrar tu Alma Gemela"
Animate a venir puede resultarte interesante y ...¿quien sabe si puede cambiar tu vida?
"25 horas de felicidad al día"
Mas tarde a las 20:00h tendremos una nueva charla:
"Cómo encontrar tu Alma Gemela"
Animate a venir puede resultarte interesante y ...¿quien sabe si puede cambiar tu vida?
viernes, 5 de marzo de 2010
Espai de Salud Gaia está preparando nuevos seminarios y talleres que te pueden resultar interesantes, te invitamos a entrar en nuestra web, aunque todavía en construcción ya tiene información que te puede ser util.
Como adelanto tengo que comentar que vamos a impartir un curso de Reiki primer nivel para los dias 20 y 21 de Marzo.
El día 29 de Marzo a las 19:30h y a las 20:30h tendremos en nuestro centro un concierto de cuencos de cristal de Cuarzo y creo que esta experiencia no os la podeis perder.
Os invito a entrar en nuestra web: www.espaigaia.es
Como adelanto tengo que comentar que vamos a impartir un curso de Reiki primer nivel para los dias 20 y 21 de Marzo.
El día 29 de Marzo a las 19:30h y a las 20:30h tendremos en nuestro centro un concierto de cuencos de cristal de Cuarzo y creo que esta experiencia no os la podeis perder.
Os invito a entrar en nuestra web: www.espaigaia.es
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